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Tag Archives: 外反母趾

外反母趾 テーピング サポーター

痛みをとる!外反母趾の改善方法。【動画付】

外反母趾に悩んでいる人で、正しく足を使えている人は意外と少ない。 足の構造を保つために、人為的に足の立体構造を整えることで、足をサポートすることも可能です。 足…

外反母趾 運動

外反母趾の改善。足の形を正常な状態に戻す運動!

外反母趾は、足の親指が小指側に『くの字』に、変形した状態をいいます。 女性がヒールなどの高い靴を履いてなることが多いですが、外反母趾の痛みは本当につらいR…

外反母趾を改善する歩き方

外反母趾を改善する歩き方!【動画付】

外反母趾は、歩き方が大きく影響しています。正しい歩き方を習慣づけることによって、外反母趾を改善できます。 また、正しい姿勢で歩いていれば、見た目に若々しいだけで…

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外反母趾の本当の原因は、『ペンギン歩き』!?

正しい姿勢で歩けない人は、足の指に余計な負担がかかってしまい、外反母趾になりやすくなってしまいます。 あなたは自分の歩き方に自信がありますか? では、どんな歩き…

外反母趾診断

その足の痛み!!外反母趾をチェックしてみよう!

見るからに、でっぱっていますが…さわらなければ、素足ならかろうじて大丈夫というところです。 通勤時の高めのハイヒールがたたり、最近では低いパンプスで…

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